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생강차 효능과 부작용, 생강차와 생강청 만들기 추운 겨울철과 급격하게 온도가 변화하는 환절기 등에는 감기에 걸리기 쉬워요. 특히, 코로나19로 인해 콜록콜록 기침을 하게 되면 괜히 불안감과 함께 주변의 눈치를 보기도 해요. ‘생강차 효능과 부작용, 생강차와 생강청 만들기’ 오늘은 감기에 효능이 좋은 생강차에 대해 알아보려고 해요. 감기뿐만 아니라 근육통, 멀미 등에 효능이 있는 생강차에 대해 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 생강 생강(ginger, 生薑)은 동남아시아가 원산지로, 새앙∙새양이라고도 한다고 해요. ginger라는 영어 단어에는 원기를 북돋운다는 의미가 담겨있는데, 중국의 공자와 주자가 차로 즐겨 마셨다고 해요. 황색을 띠는 생강은 매운맛과 향긋한 향기가 나는데, 주로 한방에서는 뿌리줄기를 말려서 약재로 사용한다고 해요. 또한, .. 2022. 4. 1.
다우니 향기 순위, 다우니 섬유 유연제 특징과 향기, 추천 총정리 빨래엔 피X. 오랫동안 대표적인 섬유 유연제의 시그널 송을 기억하세요? 빨래를 하고 나서 빨래를 갤 때 섬유 유연제의 은은한 향기가 풍기면 기분까지 좋아져요. 최근 몇 년 사이에 국내 섬유 유연제는 다우니가 많은 사랑을 받고 있어요. ‘다우니 향기 순위, 특징과 추천’ 오늘은 다우니 섬유 유연제의 특징과 향기, 순위에 대해 알아보려고 해요. 개인적인 순위이기 때문에 참고만 하길 바라며, 어떤 제품을 구매할지 고민인 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 다우니 다우니는 미국의 생활용품 업체인 ‘프록터 앤 갬블 사(The Procter & Gamble Company, P&G)’의 세탁용품 브랜드라고 해요. 1960년 세계 최초로 가정용 섬유 유연제를 발매한 다우니는 현재 세계에서 가장 많이 판매되고 있는데, 국내.. 2022. 3. 31.
비오틴 효과와 부작용, 영양제 고르는 법 총정리 요즘 들어 머리카락이 가늘어지고 심지어 빠지는 경우가 있나요? 쉽게 피로하고, 피부는 푸석푸석. 특별히 건강상에 문제가 발생하지도 않았는데 이와 같은 증상이 발생했다면 비오틴 결핍이 원인일 수 있다고 해요. ‘비오틴 효과와 부작용’ 오늘은 탈모와 피부, 손발톱 건강에 좋은 비오틴에 대해 알아보려고 해요. 탈모에 효과가 좋은 음식이나 영양제를 찾는 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 비오틴 비오틴(biotin)은 수용성 비타민의 한 종류인 비타민B7으로 우리 몸의 영양성분의 화학 반응을 활발하게 해서 건강을 유지하는 데 도움을 주는 성분이라고 해요. 체내에서 생성되지 않기 때문에 외부 섭취를 통해 체내에 공급해야 하는데, 비오틴을 충분히 섭취하면 신진대사를 원활하게 하는 포도당과 단백질의 대사 과정에 도움을 .. 2022. 3. 30.
네거티브 뜻, 포지티브 뜻 독일 나치 정권의 괴벨스는 ‘대중에게 거짓말을 되풀이하면 처음에는 부정하고, 다음에는 의심하지만 되풀이하면 믿는다’라고 말했어요. 선거 과정에서 유난히 많이 등장하는 용어인 네거티브. ‘네거티브, 포지티브 뜻’ 오늘은 네거티브와 포지티브 뜻에 대해 알아보려고 해요. 사회적인 용어로 자주 쓰이는 네거티브와 포지티브 뜻이 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 네거티브 네거티브(negative)는 사회학 용어와 필름 용어로써 사용되는데, 반대 혹은 부정적인 뜻을 가지고 있다고 해요. 본래 사진과 영화에 사용되는 필름 용어로 사용되었는데, 선거와 관련해서 음해성 발언이나 행동을 일컫는 의미로 사용되기도 한다고 해요. 1. 필름 용어 사진학과 영화학에서 사용되는 네거티브는 피사체에서 흑백 부분이 반대로 되어 있.. 2022. 3. 29.