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푸룬 주스 효능과 부작용, 다이어트와 변비에 좋은 테일러 푸룬의 모든 것 혹시 지금 다이어트를 하고 있나요? 다이어트를 하게 되면 함께 찾아오는 반갑지 않은 증상이 있어요. 바로 변비에요. 변비 예방에 좋은 음식들이 많은데, 오늘은 조금은 생소한 과일을 소개하려고 해요. ‘푸룬 주스 효능과 부작용’ 오늘은 변비 예방과 완화에 도움을 주는 푸룬에 대해 알아보려고 해요. 푸룬의 효능과 부작용이 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 푸룬 푸룬(Prune)은 서양 자두를 말린 것으로 말린 자두, 혹은 건자두라고 불리며, 단맛이 강한 것이 특징이라고 해요. 러시아 남부의 장수마을로 불리는 캅카스 지역에서 즐겨 먹은 식품이었는데, 서유럽 등지로 전해지다가 이후, 미국의 캘리포니아로 건너오게 되었다고 해요. 보통, 자두를 말릴 때 자두 씨가 있는 상태로 건조하면 부패하지만, 서양 자두는.. 2022. 3. 10.
여성 방광염 증상(소변 자주 마려움)과 원인, 치료 방법 총정리 혹시 소변을 자주 보거나 방금 화장실을 다녀와도, 또 화장실을 가는 경우가 많이 있나요? 물을 많이 마셔서 화장실을 자주 가는 경우도 있지만, 물 섭취량을 줄여도 증상이 나아지지 않는다면 방광염이나 과민성 방광염을 의심할 수 있다고 해요. ‘여성 방광염 증상과 원인, 치료’ 오늘은 소변이 자주 마렵거나 참기 힘든 여성 방광염이나 과민성 방광염에 대해 알아보려고 해요. 화장실을 자주 가서 불편한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 방광염 방광염은 방광 내 세균이 비정상적으로 증식해서 발생하는 질환으로 남성보다 요도가 짧은 여성에게 많이 생기는 질환이라고 해요. 방광염이 발생하면 자주 소변을 보거나 밤에 잠을 자다가 소변이 마렵거나, 소변을 참기 힘들고, 배뇨 시 통증이 느껴지는 등의 증상이 나타난다고 해요. .. 2022. 3. 8.
소변 자주 마려움, 전립선비대증 증상과 원인, 소변이 자주 마려운 이유. 나이가 들면 몸에 여기저기에서 문제가 발생한다고 해요. 특히, 배변에 관련된 문제가 흔히 발생하는데, 소변을 자주 보거나 새벽에 잠에 깨어 화장실을 가는 등 일상생활에 불편함을 초래하는 경우가 많다고 해요. ‘소변 자주 마려움, 전립선비대증 증상과 원인’ 오늘은 40대 이상 성인 남성에게 자주 발생하는 전립선비대증에 대해 알아보려고 해요. 전립선비대증에 대해 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 전립성비대증 전립성비대증은 말 그대로 전립선이 비대하게 커져서 소변이 배출되는 요도가 좁아지는 질환이라고 해요. 소변이 배출되는 통로인 요도가 좁아져서 소변이 제대로 배출되지 않으면 소변 줄기가 가늘어지고, 소변을 봐도 시원한 느낌이 들지 않거나 소변이 자주 마려워서 잠을 자다가도 깨어나서 소변을 봐야 하는 경.. 2022. 3. 7.
편도결석 원인과 증상, 빼는 법과 제거 수술 총정리 양치질을 해도 입안에 이물감이 느껴지거나 고약한 냄새가 나는 경우가 있어요. 특히, 최근에는 코로나19로 인해 마스크 착용이 일상화되면서 자신의 입 냄새를 알게 된 경우가 많다고 해요. ‘고약한 입 냄새, 편도결석 원인과 증상, 빼는 법’ 오늘은 입 냄새의 원인이 되는 편도결석에 대해 알아보려고 해요. 입 냄새가 심하거나 이물감으로 불편한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 편도결석 편도결석은 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들(편도선와)에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생긴 작고 노란 알갱이를 말한다고 해요. 결석이라고 하면 돌처럼 딱딱하다고 생각하기 쉽지만, 실제로 0.5mm 정도의 쌀알 크기로 작고 말랑말랑하다고 해요. 1. 편도결석 증상 편도결석은 편도선와에 음식 찌꺼기가 걸려서 세균이 번식하고 부.. 2022. 3. 4.