면역력에 좋은 음식3 LGG 유산균 효능과 먹는 시간, 다이어트에 좋은 엘지지 유산균 최근 면역력에 관련된 건강기능식품이 사람들의 관심을 끌고 있는데, 그중에서 유산균에 대해 많은 사람들이 궁금증을 가지고 있어요. 최근에는 유산균을 프로바이오틱스와 프리바이오틱스, 포스트 바이오틱스, 프롤린 유산균 등 다양하게 불리고 있어요. ‘다이어트에 좋은 유산균, lgg 유산균 효능’ 오늘은 lgg 유산균에 대해 알아보려고 해요. 유산균 혹은 프로바이오틱스라고 하면 대부분 장 건강에 좋다고 알려져 있어요. 그중에서 lgg 유산균은 장 건강뿐만 아니라 피부와 다이어트에도 효과적인 유산균으로 알려져 있어요. LGG 유산균 각종 매체와 방송에서 소개되면서 관심을 끌고 있는 lgg 유산균은 '락토바실러스 람노서스 GG(Lactobacillus rhamnosus GG)'를 줄인 말로 체내 유해균을 없애면서 장.. 2020. 6. 4. 그린 프로폴리스 효능과 부작용, 면역력과 구강 항균작용(치약) 코로나19로 인해 면역력에 좋은 음식이나 건강기능식품들이 많은 관심을 받고 있어요. 그중에 천연 항생제로 불리는 프로폴리스도 주목받고 있다고 해요. 하지만 알려진 효능만큼 제품 구입 시 유의해야 하는 점들도 있다고 해요. ‘면역력에 좋은 천연 항생제 프로폴리스’ 오늘은 면역력을 향상하고, 구강 항균작용에 효과가 있는 프로폴리스의 효능과 제품 구입 시 유의사항에 대해 알아보려고 해요. 이 글이 제품 구입 시 도움이 되길 바랄께요. 프로폴리스 프로폴리스는 나무나 식물에 상처가 나거나 벌레의 공격으로부터 방어하기 위한 진액인 수지(樹脂)와 벌의 타액과 효소가 혼합된 천연 항균물질이라고 해요. 여러 연구결과에 따르면 면역력 향상에 좋은 것으로 알려져 있는데, 꿀벌의 서식지 인근에 분포한 식물의 수지가 중요하기 .. 2020. 5. 22. 스테비아 토마토 효능과 부작용, 토망고 다이어트 빨간색의 동글동글한 토마토는 담백한 맛이 일품이예요. 생과일로 먹어도, 익혀 먹어도 맛있는 토마토는 특히 몸에 좋은 성분이 많이 들어있고, 다이어트에도 좋기 때문에 많은 사람들이 즐겨 먹는 음식이기도 해요. ‘스테비아 토마토 효능과 부작용’ 다이어트를 시작하면 당분과 염분 등 간이 거의 없는 식단으로 먹기 때문에 토마토뿐만 아니라 다른 식단들도 꾸준히 먹기 힘든 경우가 많이 있어요. 그런 분들을 위해 달콤한 토마토라고 불리는 '스테비아 토마토', 일명 ‘토망고’ 혹은 ‘단마토’라는 새로운 토마토가 있어요. 스테비아 스테비아는 중남미의 열대 산간 지방이 원산지인 국화과의 일종이며, 잎과 줄기에는 설탕의 당분보다 200~300배 높은 '스테비오사이드'라는 성분이 들어 있는 여러해살이 풀이라고 해요. 중남미에.. 2020. 5. 9. 이전 1 다음
