항산화2 코큐텐 효능(코엔자임큐텐), 부작용, 복용시간 총정리 나이가 들수록 우리 몸은 노화가 진행되고, 각종 질병에 걸릴 가능성이 높아진다고 해요. 때문에 많은 사람들이 노화를 늦추고 건강을 위해 영양제를 섭취하는 경우가 많다고 해요. ‘항산화 성분, 코큐텐의 효능’ 오늘은 대표적인 항산화 성분인 코큐텐에 대해 알아보려고 해요. 코큐텐의 효능과 먹는 법 등에 대해 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄게요. 항산화 산소는 물과 함께 사람이 살아가는데 필수적인 요소라고 해요. 호흡을 통해 우리 몸에 들어오는 산소는 인체에 필요한 에너지를 만드는 데 필수적인 작용을 하지만, 대사과정에서 몸에 좋지 않은 산소도 생성된다고 해요. 이를 활성산소(Free Radical)라고 하는데, 활성산소는 체내의 정상적인 세포를 공격해서 각종 질병과 노화의 원인이 된다고 해요. 이러한 활성.. 2022. 7. 6. 몽모랑시 타트체리 효능, 부작용, 복용법, 불면증에 좋은 음식 우리의 몸은 시간이 지날수록 노화가 발생하고 약해진다고 해요. 특히 체내의 산소가 일부 산화되면서 발생하는 활성산소는 노화를 촉진하고 각종 성인병을 유발하기 때문에 최근에 항산화 물질과 음식에 대한 관심이 많아지고 있어요. ‘항산화 식품, 몽모랑시 타트체리’ 오늘은 항산화 식품 중 몽모랑시 타트체리에 대해 알아보려고 해요. 체리의 한 종류로 새콤한 맛의 타트체리가 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄께요. 항산화 우리 몸에는 산소 중 일부가 산화되면서 활성산소라는 것이 생긴다고 해요. 활성산소는 다른 세포를 공격해서 노화와 각종 성인병을 유발하는데, 호흡이나 운동 등으로 생기기도 하지만 서구화된 식습관과 스트레스, 발암물질, 가공식품의 식품첨가물 등에 의해 생기기도 한다고 해요. 이러한 활성산소는 다양한 염.. 2020. 7. 23. 이전 1 다음
